Wedstrijden
Je komt bij wedstrijd/gevorderde groep na overleg met de trainer, of als je daarvoor geselecteerd wordt. De wedstrijd/gevorderde training is de voorbereiding in aanloop naar een (eerste) wedstrijd. In deze groep train je samen met wedstrijdvechters, ex wedstrijdvechters, of leden die voldoende niveau hebben om in de wedstrijdtraining te ondersteunen. Je traint minimaal 3 keer per week, aanwezigheid is verplicht. De nadruk in de trainingen ligt op fine tuning: de techniek en dekking zijn al goed, maar kunnen in aanloop naar wedstrijden nog wel wat bijgeschaafd worden. Je werkt toe naar een ijzeren conditie, omdat je die in de ring hard nodig hebt. De toon van deze trainingen is duidelijk anders en nog meer gericht op hardheid, bikkelen en incasseren.
In de wedstrijdtrainingen verwachten wij kwaliteit, maar geven dat ook zeker terug. Je wordt getraind door professionele, gediplomeerde trainers die je individueel voorbereiden op wedstrijden. Je krijgt gratis voedingsbegeleiding en extra individuele aandacht tijdens de trainingen. Je mag verwachten dat je bij ons compleet voorbereid de ring in gaat en dat je dan meer dan klaar bent om je wedstrijd carrière te starten. Wij stellen hoge eisen aan onszelf en onze vechters, omdat we willen meedraaien met de top.
Wanneer je deel uitmaakt van de wedstrijdgroep, dan betekent dat jij je ook buiten de kickboks lessen voorbereid. Eventueel kan de training worden aangevuld met individuele coaching en voedingsadvies en extra oefeningen thuis of in de fitness ruimte. We besteden extra aandacht aan diegenen die een wedstrijd hebben en onze hele sportschool ondersteunt je daarbij. Op je wedstrijddag en op het gala wordt je nog steeds goed begeleid; je wordt (gratis) getaped en zo voorbereid dat je in de ring zowel fysiek als mentaal op je best bent. Andere leden leven bij ons met je mee en zijn er (ook op gala’s) om aan te moedigen en te supporten; wij reizen vaak met een heel gezelschap af naar vechtsportgala’s.
Kortom: wij bieden het klimaat om je wedstrijdervaringen tot een succes te maken!
Inhoud van de Wedstrijdtraining
Ook bij de wedstrijdtrainingen is geen enkele training gelijk. Ook hier valt echter nog wel een en ander te zeggen over de inhoudt. Er zijn een aantal belangrijke thema’s die in vrijwel elke training terugkomen:
Het eerste thema is: Die van de ijzeren conditie. We trainen niet alleen op uithoudingsvermogen, maar vooral op uithoudingsvermogen in het behouden van explosiviteit en kracht. Door middel van verschillende oefeningen trainen we om explosieve kracht langer vol te kunnen houden.
Het tweede thema is: Fine tuning we verwachten dat je technieken en je dekking in de basis in orde zijn en trainen nu om dit nog verder te perfectioneren aan de hand van verschillende techniekoefeningen.
Het volgende thema is: Dat van sparren. Je kunt al incasseren, maar in de trainingen dagen we dat nog verder uit. We sparren hard en explosief met iedereen onderling. Daardoor leer je te sparren met sparring partners met verschillende stijlen. Je leert binnen die hardheid nog steeds tactisch, ‘slim’ sparren en jezelf overeind te houden.
Het laatste thema is: Krachttraining. We trainen sportspecifiek, vooral op explosiviteit aan de hand van verschillende technieken en methoden, waaronder kettlebells, TRX, battelropes, tractorband, medicijnballen, krachttraining, dumbells, etc. We trainen altijd op hoog tempo en op hoog niveau.
Naar je wedstrijd toe wordt de intensiteit binnen de trainingen, specifiek voor jou, opgebouwd, zodat je fysieke conditie piekt, precies op het moment dat jij jouw wedstrijd moet vechten.
Voor meer informatie of aanmelding: neem vrijblijvend contact met ons op.
Wedstrijdvechters Kickboxing Dinxperlo:
 Voornaam: Justin Achternaam: Brucken Gewicht: 73 kg Geboortedatum: 24-04-1995 |
 Voornaam: Pascal Achternaam: Ten Broeke Gewicht: 80 kg Geboortedatum: 05-04-1989 |
 Voornaam: Jamey Achternaam: Hormes Gewicht: 69 kg Geboortedatum: 16-07-1998 |
Trainers
Mijn naam is: Dennis Hormes, oprichter en bedenker van Kickboxing Dinxperlo. Gespecialiseerd in Personal Training, Life Style Coaching, Voedingsadvies, Medische Fitness, Medical Taping, TRX Training, Bosu Balance Training, Bootcamp, Kick(boksen) en MMA (Mix Martial Arts).
Mijn hele leven ben ik Liefhebber en beoefenaar van sport. Als sinds jonge leeftijd is sport een belangrijk deel van mijn leven geweest. Begonnen, zoals zoveel kleine jongetjes, met voetballen. Na een aantal jaar kwam ik erachter dat deze sport toch niet perfect bij mij paste. Mijn vader adviseerde een keer mee te gaan naar de plaatselijke budo vereniging waar hij al jaren Judo beoefende daar kwam ik als 13 jarige jonge voor het eerst in aanraking met Judo daarna al snel ook met Jiu Jitsu en MMA (Mix Martial Arts).
KICKBOKSEN MIJN ECHTE PASSIE:
Uiteindelijk bleek ik echter al die jaren in al deze verschillende sporten (voetbal, judo, jiu jitsu, mma, boksen,fitness) vooral op zoek te zijn geweest naar datgene wat ik daarna heb gevonden. Mijn echte sport/passie! Kickboksen. Vanaf de allereerste training verkocht. Techniek, kracht, incasseren, uithoudingsvermogen, coördinatie en doorzettingsvermogen, het wordt allemaal op de proef gesteld. Na jaren lang op wedstrijd niveau te hebben getraind bij verschillende gym’s heb ik mijn droom tot werkelijkheid gemaakt. Een eigen Kickboks Team waar ik met trots mijn kennis overdraag en zo probeer deze prachtige sport te promoten in deze regio.
Mijn naam is: Jeroen Maatkamp, trainer bij Kickboxing Dinxperlo. Ik ben nu zo’n 25 jaar actief in de kickbokswereld.
Toen ik 20 was, ben ik begonnen met kickboksen en het werd al snel duidelijk dat dit mijn sport was. Jarenlang heb ik op wedstrijdniveau getraind in Varsseveld en Zieuwent. Daarna heb ik een aantal jaar lesgegeven in Lichtenvoorde.
Dennis en ik kennen elkaar van ons werk en zo is het balletje voor mij gaan rollen. Doordat Dennis een keer afwezig was voor een training, heeft hij mij gevraagd om zijn les over te nemen. Dit is zo goed bevallen en van het een kwam het ander.
Nu 4 jaar later geef ik nog les bij Kickboxing Dinxperlo.Hier geef ik kickboksles en bokszaktraining. Ik ben trots dat ik in dit team mijn steentje mag bijdragen en dit doe ik met al mijn passie en plezier.
De chemie tussen Dennis en mij is zo goed, dat we elkaar aanvoelen en vaak alleen met blikken al weten wat we bedoelen dit komt ook weer ten goede voor ons team op het gebied van training en coaching.
Ook is het prettig dat we onze ervaringen die we bij diverse sportscholen hebben opgedaan kunnen samenvoegen en kunnen delen met onze leden.
Wat voor mij heel erg belangrijk is het respect naar elkaar toe.. Geef respect, dan zul jij respect en waardering ontvangen.
